Nonのじぶん時間

こんにちは✨
そしてお久しぶりです!
インストラクターのNonです。

皆さま、お変わりなく過ごしていらっしゃいますか?
スタジオがお休みになり、皆さんどうしてるかな〜?と、そわそわ気になっています。

自粛の日々がつづきますが、
じぶんと向き合う時間だなぁと、しみじみ感じております。
忙しさに言い訳をして目を背けていたこと(わんさか溜まった写真のデータ整理、読みかけでそのままだった本、いろいろな書類の整理など)
にしっかり向き合えたり。
疎遠になっていた友人、親戚と久しぶりに連絡を取り合えたり。

そしてなんだか、自分に関わってくれているすべてのものに、感謝のきもちが湧いてきたり

穏やかなココロでいられること、
これはまさにYogaのお陰だなぁと感じたり

とにかく、感謝する機会がとても多くなった気がします。

スタジオ再開の日が待ち遠しい!♡
その日まで、またひとつ成長した姿を見せられるように、1日1日を大切に過ごしていきたいと思います。
皆さんのじぶん時間、こんな風に過ごしていたよ〜ってお話聞かせてくださいね

Non

息子と作ったハートです

では

Non