New Face!!新インストラクターNonデビュー

皆さん7月のスケジュールをご覧になっていますか?

お気づきでしょうか?

金曜日10時40分 ハタヨガ入門クラスにH&Bヨガ養成講座1期卒業生

NodokaことNon先生が入っていますよ。
Non

Non アーサナ

いよいよ7月~デビューします。

皆様どうぞよろしくお願いします。

 

Non先生よりメッセージです。

 

好奇心旺盛な性格に日々の忙しさやストレスが重なり、まるで宙を舞うシャボン玉のように不安定だった頃。そこに道しるべとなってくれたのがヨガでした。
深く呼吸をして身体と心を整えると、自分の本来あるべき姿が見えてきます。
内面を見つめ、労り、愛する気持ちが自然と湧いてきます。
人生の主役は自分です。
身体中のエネルギーを循環させて、毎日をより心地良く、自分らしく過ごしてみませんか。
一緒にヨガを楽しみましょう!