108回の太陽礼拝 ご参加ありがとうございました

本日 年末特別クラスの108回の太陽礼拝を行いました。

8回目の開催となる今年は新しい色を添えて、Non先生、Izumi先生も加わり

Nori先生、Sara先生の4名が担当しました。

 108回の太陽礼拝

 

さっそく!!

108回の太陽礼拝

 108回の太陽礼拝

 

朝日が入る心地よいスタジオ。皆さんのエネルギーも高まっていました。

108回の太陽礼拝

108回の太陽礼拝

気負わずに力まずに心地よく呼吸を深めて

108回の太陽礼拝

ただひとつに集中する時間。

108回の太陽礼拝一人で108回を行うとなんの苦行かというほど、先が見えないときもありますが、

皆で行うとほんとにあっという間です。

108回の太陽礼拝

それぞれがそれぞれの思いを胸に過ごした時間。

108回の太陽礼拝

皆様ご参加ありがとうございました。

 

やり切ったご自身にエールを称えて、素敵なヨガ納めになったことと思います。

 

Namaste

 

12/ 29(日)〜 1/ 4(土)年末年始休暇のため お休みさせていただきます。
年始は1/5より通常営業します。

どうぞよろしくお願いいたします。