オンラインの過ごし方 Chiemi

こんにちは、Chiemiです。

 

Chiemi

5月ももう半ばです。

あっという間?

まだ?

流れゆく時間の長さの感じ方は人それぞれかもしれませんね。

 

 

さて、ヨガスタジオH&Bでは、5月7日からZoomというアプリ機能を活用してのオンラインクラスがスタートしました。

私もこっそり(隠れたい訳ではないです!)受けさせていただいています。

 

 

はじめては、Sara先生の金曜日夜20時〜の骨盤周り調整ヨガ。

場所は、スタジオのロビーでクラスをしていますがその違和感は全くなく、スタジオの中でクラスを開催している雰囲気と何ら変わりはなく、又、Zoomというアプリを通しての高度な画像や声の響き諸々、技術の発達に改めて感嘆しながらでした。

夜のしっとりした雰囲気の中、ゆっくりとした流れで心地良い動きで進めてくださいました。

その後は身体全身の巡りが整ったかのような感覚で、柔らかな気持ちでお布団につきました。

Sara先生が、夜のクラスは、お風呂に入ってスッピンパジャマで受けて、そのままお休みするのもいいですよ〜、と仰っていました。

確かに!

 

夜のいずれのクラスも☆一つと☆二つのゆったりとしたクラスです。

寝る準備を整えて受けるのもとってもいいなと思いました。

 

 

さて、日にちは変わり、Nori先生の日曜日午前10時30分〜のリフレッシュヨガ。

ブラインドの隙間から午前中らしい光が感じられ、清々しい空気感。

お天気も良かったので、私はいつもながら我が家の芝生にマットを敷いてのお外オンラインヨガにチャレンジ!

一つのポーズをじっくりと響かせながら丁寧にクラスを展開してくださいました。

開放された身体が午後への活力を感じ、やるべき事がサクサク進むような清々しい気分でした。

 

 オンラインヨガ ウエイクアップヨガChiemi

 

オンラインクラスを始めるまでは、インターネットを通じてのクラスはどうなのだろうか、という思いがなかった訳ではありません。

いざ始めてみると、心配や疑問はいずこへ?!

 

やって良かったです!

スタジオで直接皆さんと再開出来る日を待ち願いながら、今この状況下で出来る事として、素晴らしいツールを現代の私達は授かっているなあと思いました。

 

もうしばらくはオンラインクラスで皆さんとのヨーガの時間を楽しませていただこうと思います。

どうぞ皆さんお気楽に、画面にお入り下さいね♪

 

 つつじ

 

 

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写真は、我が家のツツジと黄色いお花(名前は分かりません)です。

ツツジの周りには沢山のミツバチがいました(トライしましたが写真には収められず)。

 

ミツバチなど花粉を媒介して生きる生き物の減少等のお話を目にしました。

それは生態系に大きく影響があるというもの。

勿論それは私達人間社会にも関わる事になります。

ありとあらゆる生き物が調和のもとにそれらしく生きられますように。

選択肢という自由意思ある私達人間一人一人が穏やかでいられますよう、ヨーガが必要な方に届きますように。

 

 

Chiemi

 

Chiemiのオンラインヨガクラス

火曜日 10時半メディテーションヨガ

火曜日 20時 リンパデトックスヨガ

木曜日 8時 ウエイクアップヨガ

木曜日 20時 陰ヨガ

 

 

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