For Your Health and Beauty

心も身体も健やかに美しく。心と身体は繋がっています。

ヨガを通してもっと心地よい場所に心も身体も委ねてみませんか？

６年前に田んぼに囲まれた埼玉羽生市にヨガの本質を伝える女性専用のヨガスタジオをオープンしました。
ヨガ初めての方から、経験者の方まで幅広いクラスがあります。

本格的なヨガ指導。女性専用のヨガスタジオです。

インストラクター一同あなたのお越しをお待ちしております。

はじめての方へ

はじめまして。

この度は当スタジオのホームページをご覧いただきありがとうございます。

Ｈ＆Ｂとは

For Your Health and Beauty

健康に美しくを目指しています。

外側からだけではなく内側からも美しく、キラキラと輝き続けて欲しい。

いつまでも若々しく健やかに過ごしていただきたい。

そんな女性を応援していきたい。少しでもお力になれればと思っています。

当スタジオは本格的なヨガスタジオです。

ヨガクラスの豊富さがお客様からご好評をいただいております。

ご自分のその時の体調や気分によってクラスを選んでくださいね。

ヨガを始めてみたいけど、体が硬いから心配。付いていけるか心配。今更始めて大丈夫かしら？

などと、皆さん始める前には少なからず不安になるようです。

大丈夫ですよ。当スタジオの生徒さんも皆さん初めはそうでした。

皆さんそういう不安や心配を抱えながらいらっしゃいます。

まずは体験してみませんか？

はじめてのヨガ体験クラス

日にち・時間 7月4日(木）12:30～13:30 後4名 　　　↓ ７月７日（日）13:00~14:00 定員になりましたので締め切らせていただきました。ありがとうございます。 7月7日(日）15:30～16:30 後2名 　　↓   参加費1,620円

 

内容 ヨガを初めて行う方向けの体験クラスです。 簡単な基本的なポーズ（アーサナ）と優しい呼吸法を行います。 ヨガのはじめの一歩、しっかりお一人お一人目が行き届くように5名までの少人数で行います。 ヨガが初めてでない方もご参加頂けます。 また、上記のクラスがご都合が合わない場合は通常クラスの中から体験可能なクラスをご案内します→ご予約・お問い合わせ LINEからもお問い合わせ可能です。 友だち追加ボタンを押す ※スマートフォンから見ている方のみ 下記のボタンを押して友だち追加してください。