カテゴリー: 新着情報

7月代講・休講情報

7月 代講・休講情報   7/7、7/21(金)9:30アシュタンガヨガ75分 Nori → ハタフロー75分 Chiemi   7/7、7/21(金)11:00 陰ヨガ Nori → Chiemi 

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ただ自分の呼吸を聞いて・・・

 鳥のさえずり、木々のざわめき、風のそよぐ音。 呼吸を深めて、自分の呼吸を聞く心地良さ。 この時はちょうど小学生の下校の見守り放送中でした。 #ウパヴィシュタコナーサナ #upavisthakonasana #開脚の前屈

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出張ヨガ 北埼玉地区(加須市、行田市、羽生市)スポーツ推進委員さんへのヨガ講座

 先日、羽生市の体育館にて、北埼玉地区(加須市、行田市、羽生市)のスポーツ推進委員さんの研修会にお招きいただき、ヨガの講座を行わせていただきました。   100名を超える人々。&n

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アシュタンガヨガ フルプライマリーレッドクラスを受けてきました。

 こんにちは! 久々にSaraが投稿させて頂きます。 先日、Nori先生に連れて行って頂きマキノカオリ先生のアシュタンガヨガレッドフルプライマリーに参加してきましたー‼︎   &n

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