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ふくふくヨガ どSが炸裂

ふくふくヨガ どSが炸裂 Fukuko先生のブログです。 昨日 代講レッスンをしてくれたFukuko先生。 念願のどSメソッド昼間の会員さん方にも初披露のようでした(^O^) 以下転載します。 ・・・・・・・・・・・・・ […]

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気づいたこと・・・

おはようございます。Noriです。 昨日は急な代講出させていただきありがとうございました。 最近、いろんなことが身の回りで起きていてね~。 私ごとの話になりますが、主人の母が昨日入院しました。 ま、ここ5年近く入退院を繰 […]

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ママヨガ with ベビー 行いました

本日 2回目になりますママヨガ with ベビークラスを行いました。 前回は泣き叫ぶ子続出でしたが 詳しい記事はこちら→ママヨガ with ベビー 子連れでヨガクラス♪ 今回は、ママもベビーも慣れたのか、はじめからゆった […]

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大人が大人を叱るとき

先日、あるハプニングというかトラブルがありまして、大人の私、大人の方を叱る場面に遭遇しました。 叱るときって?? 叱る対象者って? 私にとってはとても大切な人です。 どうでもいい人は叱りません、放っておきますから・・・( […]

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出張ヨガ 羽生市保健センターさんでママ向けのリフレッシュヨガクラス

一昨日の21日に出張ヨガクラスとして、 羽生市の保健センターさん主催 《ママのためのリフレッシュヨガ》を行わせて頂きました。 久しぶりに保健センターに行きました。 わぁー懐かしい。 子供たちが小さい時にお世話になった保健 […]

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いい人、いい人、どうでもいい人

先週のヨガクラスで 「いい人を演じるのをやめようよ」 「嫌われるのを怖がらない」 などのお話をしました。 反響多かったですね。 メッセージありがとうございます。 追記しますが、悪い人になれとか、嫌われなさいということでは […]

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出しましょう。

ずばり、躊躇せずに出しましょう!! なんのこと??と思いますよね。 先日のヨガクラスでのこと。 シャバアーサナ時、むせてきたようでお咳をこんこんとされる方。 シャバアーサナとはくつろぎのポーズでどのヨガクラスでも最後に仰 […]

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はじめてのヨガ 体験クラス レポート

こんにちは。Noriです。 本日ヨガが初めての方向けの体験ヨガクラスを行いました。 参加者は 埼玉県加須市から20代女性(大学生) 埼玉県羽生市から50代女性 埼玉県羽生市から30代女性の3名様のご参加です。 3名様とも […]

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出張ヨガクラス 金久保幼稚園様へ

こんにちは。Noriです。 今日は出張ヨガクラスに埼玉県羽生市にある金久保幼稚園様に行ってきました。 羽生インターすぐ隣にある幼稚園さんです!! 旧園舎でのヨガクラス 園児たちの楽しそうな声が聞こえる中で心がほっと和む時 […]

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伝わりやすい伝え方(1週間、皆さんの話し方を聞いて感じたこと)

こんにちは。Noriです。 先週4日の土曜日から本日11日の私が担当する全ヨガクラスで参加者の皆様に今年の抱負をお聞きしました。 本日のクラスでは ♦2日にわたり起きていない(0時までには寝るという意味) ♦彼氏を作る […]

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仲介人??に?

こんにちは。Noriです。 今年に入ってから、ヨガクラスでみなさんに今年の抱負をお聞きしています。 かれこれ何人の方にお聞きしたかしら?? その中でも結婚する。彼氏を作る宣言をする方が結構多いですね。 パートナーがいる方 […]

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金曜日夜 ビギナークラス 今年の抱負

こんにちは。Noriです。 金曜日夜 20:30〜21:30 ビギナーヨガ 恒例の今年の抱負シリーズです。 ♦健康一番。一日一日を大切に ♦職場変わって2年目になるので負けずに頑張る ♦ヨガをつづける ♦ヨガを頑張る ♦ […]

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