緑の中で青空ヨガ2015 その3 Chiemiレポート


その1はこちら→緑の中で青空ヨガ2015 その1 Kaoriレポート

その2はこちら→緑の中で青空ヨガ2015 その2 Noriレポート

番外編はこちら→緑の中で青空ヨガ2015 インストラクター番外編
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青空ヨガご参加頂いた皆様、ありがとうございました。

昨年は雨天中止という雨女ぶりを発揮してしまいましたが…。


今年は地球様のご機嫌も良く、念願叶いましてネーミングにふさわしい青空のもと、伸び伸びヨガを行えたことに心から感謝致します。ありがとう地球!

緑の中で青空ヨガ 2015 H&B

いつも来てくださっている方はもちろん、普段は違う場所でyogaを実践されている方々、愛犬、お子さま、パートナー、ご家族など幅広くご参加頂きました。

緑の中で青空ヨガ2015


大切な方と共に行うyogaはいかがだったでしょうか? :)


yogaは人と人を繋ぐ架け橋のようなもので、自分自身ハッピーになれば隣にいる誰かをもハッピーにしてしまう素晴らしく平和で安らかなものだと思います。shanti :)


そして、自分自身が自然の一部であるとゆうことを改めて肌で感じ取れた時間でもありました。人間も植物も動物も虫も同じ価値のある命に変わりありません。そう、虫もね。(°_°)


yogaはじめての方もいらしたので、前半はとにかくゆっくり動くことを心がけました。慣れている方は少し物足りないかもしれませんが、静とは動よりいかに難しいことか。



じっくり呼吸を見つめ沈黙に佇む風のそよぎや鳥の声を聞き、シンプルなアサナでさえ普段とは違う解放感や感覚の違いがあったはず。


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後半はサポートに入りつつ、思い思いに楽しんでいるみなさんのその雰囲気を堪能していました。みなさんが気持ち良さそうな表情をされるので毎週のレッスンを公園でやりたいと思ってしまったほどです。

最後はシャバアサナ中にキルタンをchant :)


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インドの神様の名前聞き取れたかな~?あの場所でのり先生から諭されたアドリブだったので何番が歌詞を抜かした気がします。笑

のり先生とペアだと、このような無茶振りが起こるのだと一つ勉強になりました。


ともあれ、怪我や熱中症などもなく無事にプログラムが終了して良かったです。さらに今後も様々なイベントを企画しているので、要チェック(^^)

 

 

埼玉県羽生市にある女性専用ヨガスタジオH&B

H&B