チカ ブログ1 本日も満員でした。Nori先生の陰ヨガクラス♪

こんにちは。受付スタッフのチカです!!はじめまして。


本日、ブログに初登場させていただきます。

私の写真??それはまた今度ということでw

いつも夜レッスンを受けているのですが、縁あってたまに受付のお手伝いをさせていただくことになりました〜(^-^)

よろしくお願いします♪

実は前回の写真を撮ったのも私です。

その様子はこちら→本日のハタヨガクラス満員でした。

いやー、ビックリしました!だって広いスタジオが人でいっぱい!!

夜のレッスンを受けている私には見たことない光景です(笑)

本日の陰ヨガもたくさんの方がいらっしゃっていました。




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陰ヨガいいですよね。癒されます。私が初めてレッスンを受けたのも確かNori先生の陰ヨガだったな。




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体が硬い私でも嫌にならずレッスンに通っております!



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陰ヨガは頑張るクラスではないんですよ。心と体を大地に預けて充電していく時間だそうです。


力を抜いてリラックス~♪よくNori先生が言ってます・・・。



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柔軟性によって出来ないポーズもスタジオではヨガプロップス類がたくさんありますので、
普段あきらめていたポーズも出来てしまうのです。

皆様心地よさそうです♪




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最後にシャバアーサナ。

Nori先生の優しい声が響いています。

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シャバアーサナ後のオーム♪


あとですねー、やっぱりスタジオの雰囲気が好きです。新スタジオになって、初めてオームを唱えた時のあの響き。響くのですよー!なんかいいなぁと思いました。マニアックか(笑)


そんなこんなで気持ちを書いてみましたが、受付でもたまーにみなさんにお目にかかると思いますが、先生の教え通り(^皿^)笑顔で接客いたしますのでよろしくお願いします♪


Namaste