更科有哉先生のアシュタンガヨガWSを行いました。

7月14日(土)夏真っ盛りの今日、あの更科有哉先生のアシュタンガヨガWSを行いました。
どのクラスも満員御礼。熱気あふれる時間となりました。
詳細はもう少々お待ちくださいませ。

更科有哉先生アシュタンガヨガWS
ご参加いただいた皆様、そして更科有哉先生

一日長丁場ありがとうございました。

有哉先生の言葉で

毎日練習しましょう。

今日からやりましょう。

を肝に銘じ練習に励む方が増えると思います。


次回は

かなり最短で行えるかもしれません。

詳細こちらももう少々お待ちください。

今回キャンセル待ちだった方が15名ほどいらっしゃいましたが、
次はご参加いただけるといいですね。

Nori

Namaste