女性のためのヨガ 今年の抱負

火曜日20:30〜21:30の女性のためのヨガクラス

今年初ヨガの方多数でしたので、ゆったりとじっくりとほぐしメインで行いました。


女性のためのヨガ

今年のみなさんの抱負は・・・


女性のためのヨガ

♦あいさつ、5分前行動

♦笑顔でいる

♦献血する。陶芸極める。ヨガをする。ギターで曲を作る

♦笑うこと、ヨガをする。韓国語の勉強

女性のためのヨガ


♦ヨガをつづける

♦家族が円満にいられるよう見守る。ヨガをつづける

♦自分の気持ちに素直になる


女性のためのヨガ

♦有言実行。シンガポールに行く

♦結婚する

♦家族が健康で仲良くいられるように


だそうです。
是非実現していきましょう。


Namaste