今日の夕焼け&盛り沢山な一日

こんにちは。Noriです。

 

今日は風は強いですが、からっとした梅雨入り前の晴れ間でとても心地よいですね。

ハワイって感じがします。ハワイ行きたいなー(笑)

 

昨日のわたくし、9:30~10:30 女性のためのヨガのクラスを担当し、

 

そのまま向かった先は、有楽町にあるスタジオヨギーTOKYOさん。

ヨガワークスさんが主宰していますWS
ドミニカ先生のご指導の下
プロップスを使ってティーチングスキルアップ・逆転ポーズ編に参加しております。

 

昨日のアーサナはアドムカブリクシャアーサナとピンチャマユーラアーサナを。

 

この二つのアーサナを3時間かけて行いましたよ。

今朝の私、疲労感半端ない・・・(笑)頑張った証拠ですな。わはははは。

 

ヨガワークスさんのFBからお借りしました。記事は→こちら

 

11401175_393005354235650_4141020219795665761_n

この赤いウエア、倒立しているのがわたくしです。

 

ドミニカ先生の口だけのキューで身体が天井に向かってスーと伸びたそうです。

 

学ぶって楽しい。そして学び続けるってうれしいです。

そして、WS後、急いで電車に飛び乗り、夜クラスへ。

ちょうど夕焼けが綺麗でしたので、スタジオブラインドをオープンし、皆で夕日を眺めました。

Yoga Studio H&B sunset

6月3日(水)のスタジオからの夕焼け

美しいです。

稲も少しづつ育ちはじめ、また違ってくるのがほんとに楽しいです。

うっとり。

 

Namaste

埼玉県羽生市にある女性専用ヨガスタジオH&B

H&B