ハンドタオルとレッグウォーマー 使用方法

先日から、スタジオで販売しているManduka eQua ハンドタオルとLoopaレッグウォーマーの使用方法を会員さんから尋ねられることが多いのでご紹介させていただきます。

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ハンドタオル


ハンドタオルの使い方です。

ハンドタオル


ヨガマットのトップに敷く方が多いです。

特に汗がたくさん出るクラス(ハタフロークラス)などで活用されています。


ハンドタオル

手元に敷く方が多いですね。


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汗を拭く場合もあります。

ハンドタオル

アイピロー代わりにも使用できます。

その他、ボルスターを使用する際に、お顔や頭の当たる部分にワンクッション入れてタオルを入れます。女性はお化粧をされている方が多いので、ファンデーションや汗の移りを防止します。

みなさんが共有するものは、後の方が気持ちよく使えるようにご協力いただいております。


レッグウォーマー

レッグウォーマーはお足もとに。


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ヨガのアーサナの練習中は足元は素足に、5本の指が開くことをお勧めいたします。

このレッグウォーマーは両方の条件をクリアしますね。



♦番外編

アイピロー


今日は新スタッフのKaoriちゃんがアイピローを干してくれました。



アイピロー

このアイピロー干し、遠くから見ると焼肉のようにも見えました。

ボルスターやブランケットなども随時このように洗ったり干したりして清潔に保っています。

ヨガ用品は綺麗にしていたいですね。

Namaste